安眠できず。
- Day:2012.09.01 21:06
- Cat:日々の雑記
それでも頑張って目をつぶるべきなんだろうか。私の場合「眠れない!!」と思ったら起きだしてテレビをつけるかPCを開くか・・・。そんなことをしてしまったらなおさら眼が冴えて、結局2時間くらい起きてて明け方3時過ぎにまた寝ることになってしまう。
どーしたもんかねぇ。もう少しで残暑も終わるんだろうけど。疲れが蓄積してしまってるのが感じられてねぇ。(´∀`;;)
やっぱり夜中に眼が冴えても頑張って寝るべきなんだろうなぁ。なんてくだらないぼやきでした( *´艸`)クスッ♪
今日もジムでひと汗かいた。でも大して体重は減ってない。たぶん500gくらいかな。あ、なのに、なのにだよ。先日階段を上ったら意外に楽に上れて驚いた。少しはトレーニングになっているのかな。