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髪を切る。

断髪式じゃないよ(笑)

久しぶりに10センチ近く髪を切った。
髪を切られる時間ってなんかわくわくする。


終わってから近くにある実家で晩御飯いただく(笑)ズボラかよ。

暴れん坊。

母が寄った。
母が好きなあさひやのショートケーキを買ってきて誕生日祝い。

午後からは雨で暴れたネペタをしばった。
いや、もう「縛り上げた」ってかんじ。ちょっと伸びすぎよねー。

 

満開の薔薇。

今日も今日とて朝サラダ😁

やっぱり小さくても畑作って良かったな☺️

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今日から約1週間雨混じり。
ギリギリ間に合った、という感じに咲きそろう薔薇「ジ・アレンウィック・ローズ」。 
朝でコレ、夕方にはもう色褪せちゃった😅

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そして夜。土砂降り。



友ランチ。

帰省中の友達とランチ。CHAWA。

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そのあとラポカフェでデザート。食べすぎだな(笑)

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まだとっても暑い日だった。
帰宅してすぐに水やり。

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プチトマトの収穫。

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レタス撤去。

毎日毎日、庭のことしか書いて無いような気もするけれど(笑) 他に何もしてないわけじゃないんだけど…「ネットに書いていいようなこと」も少なくて。まぁ、庭のことだって「書いていいこと」かどうだか(*´艸`*) 

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小さな庭から片手ひとつの朝サラダ食材🍅十分デス👌

豆とトマトの前に横たわっていたレタスたちを全撤去してスッキリ。日当たりも良くなったかな。来年はレイアウトを変えよう。

明日からは天気も下降線。明後日辺りから1週間は雨混じりらしい💧暑いのも雨もつづくってのはちょっとねぇ😖

定期受診。

今日は糖尿病の定期受診の日。
まずいまずい。ついにプラスになってしまった。
この一か月の食生活がよくなかった自覚はある。今一度気合い入れ直さなきゃいけない。
体重 +1.1kg
HbA1c 5.9 食後血糖値 83

昨年末に診断されてからの経緯は、
★12/19 健康診断
HbA1c 12.6 食後血糖値 177
★12/25 体重 -1.8kg 糖尿病外来初受診 
HbA1c 12.0 食後血糖値 149
★1/22 体重 -4.6kg
HbA1c 9.4 空腹時血糖値 82
★2/26 体重 -5.5kg
HbA1c 7.3 食後血糖値 101
★3/26 体重 -3.7kg
HbA1c 6.4 食後血糖値 92
★4/23 体重 -2.3kg
HbA1c 5.8 食後血糖値 106
★5/28 体重 -1.3kg
HbA1c 5.7 食後血糖値 81
★7/1 体重 -0.3kg
HbA1c 5.8 食後血糖値 96


先月のCRPは1.9まで下がっていた。それでもまだ高いので心配している医師は、総合病院の総合診療科の判断である「経過を見ていくこと」に同意してくれた。
このまま下がってくれますように・・・。

さて、昨夜はエアコンをつけっぱなしで寝た。あまりに暑くて。でも朝になって使用した電気を見たら大したことなくて安心した。やはり最近のエアコンの節電能力ってすごいんだな。

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暑さも今日まで。

さて、庭。

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豆がとっても大きくなってきた。

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明日からは少し暑さも落ち着くって。ほっとするわ😫
豆もなんとか乗り越えてくれそう。薔薇はやはり夏薔薇。小さいし色もイマイチ。そして、ようやくミニトマトが収穫にこぎつけた。まだ3つだけども(笑)

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西日遮光。

自作の虹🌈(笑)

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今日も暑いで~😫
ミニトマトが色づいてきてニヤニヤ😁カンカン照りだけど水少なめで育てております👍
甘くなれーっ。

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友達にいただいたパッションフルーツがやっと熟してシワシワになった。
ヨーグルトにかけていただく。爽やかで好き♪

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朝ごはんはちゃんとバランスよくできてるんだけどなぁ。最近食べ方がちゃんとできてない。もう少しで糖尿病の定期受診だというのに・・・まずいなぁ。

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洗濯室がめっちゃ暑くなる夕方。それは西日が原因。まどは小さいんだけど、やっぱり採光のために4つもつけたもんだからガンガン暑い(^^ゞ

なのでロールスクリーンをつけた。父につけてもらった。
遮熱にしたかったけどすぐに手に入らなかったので「遮光」タイプにした。
それでも熱がすごく遮られる。つけてよかったーヽ(・∀・ )ノ

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36度。

今日はついに36度予報の帯広☀️
4時現在は20度くらい。朝日が昇る前にと、庭にしっかり水撒きしてきた💧

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余程のことがなければ家から出るもんか(笑)

日中はブラインドをレース状態にして暑さをしのぐ。

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そしてエアコンを入れてファンも回して事務仕事。
暑くてはかどらず・・・。

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食べたくも無く動きたくも無く、なんもしなくないわー。

暗闇に。

暗闇に光るEyeヽ(・∀・ )ノ

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私のエアコンは白くまくん。
電光の部分が寝るときに点けてるとちょっとうるさい(笑)
今夜もおやすみタイマーでエアコンをつけっぱで寝る。
あと何日この寝苦しい夜がつづくのかな。


梅仕事2019完結。

土用干しも三日目。我が家周辺は現在の気温36度。カンカン照り。

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これにて終了☀️梅酢に戻して母にプレゼント。
私は結局1個も食べない(笑)作るだけで十分楽しかった😊

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 母がスッパ!と言いながらも美味しいと食べてくれた😆

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コストコのメニセーズ。

メニセーズのミニパン🍞

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先日のコストコで友達にシェアしてもらって初めて購入。

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きょう、親が来るというので張り切って焼いてみたよ😆

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みんなが言う「外はカリカリ中はモチモチ」ってほんとだね👌美味しかった~。

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今回はそのまま食べたけど、何かサンドしてももっと美味しいと思う😆


夏夏。

今日も34度予報☀️

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昨夜は深夜零時に汗ダクで目が覚めてしまい、
エアコンをONして涼み2時過ぎに再度寝た。_| ̄|○ il||li

すでに我が家の周囲は25度を超えてる。暑くなるよ、って感じの空😰

さて、梅を干すのも三日目。ようやく完成に近づく。

空気清浄加湿器を片付ける。今頃(笑)

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夏日。

今日も良い天気になるのでさっそく梅を出す。
梅、土用干し2日目。

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肩のやけどを診てもらいに皮膚科。しばらく自分で抗生物質などの薬を塗ることになった。まったくちょっとしたドジでえらいめにあったなぁ。ヘアアイロン恐るべしだー。

それにしても暑い。一日中エアコンをつけたまま。エコモードではあっても夜になって蓄電池を使いきっちゃった。短い夏の期間だけとやっぱり電気代かかるなぁ。太陽光発電やっててよかったー。

夕涼みならず。

夕方になってもいつまでも30度を下回らない。

花たちがかわいそうなので水撒きに出た。

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気化熱、ともならず(笑)
湿気が人間にとってはかえって気持ち悪いわ。

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除湿機。

ネットでポチッた除湿機が届き洗濯物干しにさっそく使ってみた。

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暑い日になって湿度も下がっちゃうんじゃ?と思っていたけど、今年はなんだかおかしい。暑いけど湿気を含んだ大気が押し寄せているらしく全然下がらなくて70%とか。

それが・・・54%まで下がった♪洗濯物もすばやく乾いて気持ちいい。
買ってよかったー。

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ちなみに私が買ったのはパナソニックのハイブリッドタイプ。
電気代の節約もしてくれるらしいのでちょっと大き目を買って正解だったなー。


オーニング。

朝から暑いのでせめて反射熱を防ごうとホームセンターをウロウロして玄関マットにたどり着いた。

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ゴム製だから重たいので風が吹いても大丈夫。ただこの「welcome」がなぁ(笑)なんでこういう文字入れるかなぁ😅

と、思いながらアスファルトとマットを交互に触りながら温度を確かめていたら庭屋さんが来てくださった😆


そしてこのオーニングを手作りしてくれた~😊 

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とりあえずこれから数日間つづく猛暑日をなんとか乗り切ってくれそう👌

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木漏れ日のようで薔薇もほっとしているみたい♪

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土用干し。

ようやく土用干し。

6/22 漬け込み
6/26 水が上がってきたけど塩は残ってる。
6/28 ほとんど水につかってる
6/29 赤紫蘇を加える。このまま梅雨明けを待つ。

あづいぃぃ日がつづくのを待っていたので朝から干した。今日は5時間。

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虫除けは不織布で、中にはハードロックカフェのビアマグ(笑)

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美味しくなりますように😊☀️ 

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熱波。

札幌を出発するときはピーカンの空。ずっと湿度たっぷりの曇り空だったのですごく気持ちがいい。でも、今日はひどく気温が上がる予報が出ているので庭が心配・・・。

ホテルマークスイン札幌の朝食はパンとゆで卵にスープ。まぁ、お腹がすぐに空きそうな。でもベッドは寝やすいセミダブルだったので寝るだけには十分。

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札幌を出発してコストコで爆買いして(笑)輪厚SAでお昼ご飯♪むふふ、美味しかった。

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日高山脈を越えて十勝に入ると窓が熱くなってきた。うわわわ、熱波?
と思いながら帰宅して唖然。

薔薇が…!

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たぶん背面の石も温まってるし、アスファルトからの照り返しが悪影響してるんだ。
なんとか考えなくちゃー。

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明日から1週間続く30度以上の日々。熱波だー(^^ゞ

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ライブ♪

今夜はドリカムのライブ!
ワンダーランド2019だし30周年だし!

朝、友達ふたりと友達のお母様というメンバーで帯広を出発。

お昼ご飯は五右衛門でパスタランチ。

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今回は少し離れてても歩くのが少なくて済むパターンで、車で7-8分のところにある有料駐車場に停め、タクシーで会場ギリギリに乗りつけることに成功(笑)極力歩くのが少なくできた。

札幌ドームの席は前から8列目。だけどとっても端っこ。まったくもって遠すぎる・・・・。ファンクラブだからアリーナ席を優先的にってことなのかもしれないけど、今回のような席だったらスタンドのほうが見渡せて良いかも。ほとんどをモニターで鑑賞。でもまぁ、同じ会場の空気感はビデオでは味わえないわけだし良しとしようか(涙

それでも楽しい時間を過ごすことは出来て、ものすごい混雑の中ようやく車までたどり着きホテルへ向かうことに。途中、サクッと夕食を食べてベッドに着いた頃にはパタッと倒れこむような(笑)

明日も運転。しっっかり寝なくては…。

湿度湿度。

毎日湿度が高くて髪もうまくカールされないしウンザリな十勝。
気温が高いのが厄介。

そんな毎日をエアコンの除湿で過ごしていたけど、昨夜、何を血迷ったか除湿機をポチ。
遅いよね~💧あと2ヶ月もしないうちに「乾燥」が始まるというのに😂

今朝も蒸し暑くなる前に庭整理。
ミツバシモツケの切り戻し成功したようで二番花を見られそう👍

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レタス満喫。

3時から目覚め、5時ころ涼しいうちにと庭にでる。レタスを1株食べ終える。これから暑い日が続くのでルッコラのところまで不織布をずらした。

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最後まで食べつくす(笑)

結局今日は気温32度くらいまで上がった。同時に湿度も相変わらず高い。
悩んで悩んで夜にネットで除湿機購入。
朝になって後悔しませんように(笑)


高すぎる湿度。

2日間不在にしていたのです。そしたら湿度が😱❗️

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日頃はエアコンの除湿でコントロールしていたけどそれが出来ないままに雨続き☔もうもう髪のカールもとれるし雨要らない⚡️

だけど土曜日からの予報はほぼ1週間31度超えが続くらしいし・・・もっとバランス良くやってくんないか?😅

オムライス。

母を病院に送り、私も歯科へ。歯列矯正は順調。歯が動くスピードはとても遅いらしいけど。医師は未だ頑張ってくれるらしい。また母を迎えに行って二人で久しぶりにますや食堂へ。

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そういえばこんなだったんだっけ、と思ったのが感想。
油よ!
久しぶりに来たので忘れてた。母が食べた豚丼も・・・
油っ!
またしばらく来ないんだろうなぁ。
そしてまた忘れた頃に来ちゃうという・・・(笑)


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ゴールデンセレブレーションが2度目の花を咲かせ始めてくれた。すごく嬉しい💕

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とても狭いエリアに植えることを希望したもんだから、庭屋さんはしっかり深くまで土にしてくれた。バラにとっては過酷な場所かもだけど、こうやって咲いてくれるとその庭屋さんの苦労に「応えてくれた」って気さえする♪コッツストーンの黄味がかった色と枕木の焦げ茶にピッタリ似合ってるヾ(o´∀`o)ノ

でかい図体して。

お豆さん。花が咲いてきた。

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順調に朝の収穫もできてる。

さて、今日、朝から鉢物に水やりしていたら突然びりびりーっと左手が痛くなった。
なぜだかわかんないけどビックリしてみたら親指に小さなポチが。

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なんかいぼみたいな・・・・何?もうパニック(笑)
でかい図体してこんな小さなものでめっちゃ落ち込み皮膚科へ。
「ああ、いぼだな」と医師。大したことないらしく、液体窒素でジュー。めっちゃ痛い。子供なら泣くところ。激痛。だけどこれを繰り返したらウイルスをやっつけられるらしいのでねぇ。頑張るしかないわなぁ。

今日の庭。

午後になり、久々の青空と太陽!花も野菜も喜んでるように見える。
それでもまだまだ曇りと雨が続くんだよね

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ポーチのごちゃつき。

ご満悦。
ポーチの中でバラバラになっていた「長物たち」がどうにもイヤで、ケースを作ってみた。

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先日の腕抜きの余り布。

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よくあるブラシケースのように紐かゴムか束ねるものを付けようか迷ってやめた。流動的にした方が小さいポーチには収まりが良さそう♪我ながら良い出来(笑)

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さてさて、今朝のごはん。
最近のマイブームがフライパンでつくるトースト。
発酵バターを使って両面を焼く。サクサクでとっても美味しくできる。
トースターで焼いて塗るってパターンのよりも好きで、最近めっきりトースターを使わなくなった。使わないのは少しもったいないけど一人だとこれで十分なんだよなー。

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とりあえず安心。

不安だった総合診療科の検査結果が出た。
膠原病の類の血液検査結果はどれもすべて陰性だった。
CRPは相変わらず高いけど今後ちゃんと経過観察していけば「手遅れ」になることはないだろうという話だった。要約すれば、だけど(笑)
とりあえず、ひとまず、安心した。

帰宅後庭収穫。

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郵便受けも快調にキャッチしてくれている(笑)

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真剣に悩んだことも。

今日は、先日の血液検査の結果を聞く予定だったのに病院から着信。
システム障害でカルテを見られない状況なので診察を後日に変更して欲しいと。
仕方ないから了承したさ。したんだけど・・・この数日間今日の今に至るまでの不安感がまた延びるってオイ。手書きカルテならこんなことにはならなかった。せめて結果は聞けたはず。便利は悪だな。


そんな朝だけどこれは別物。朝からニヤつく。
雨続きでもジワジワと成長してくれてる野菜たち。

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レタス、シソ、ルッコラを朝ごはんで食べようと採ってきた。千切りキャベツも加えたら一人分にはちょっと多いくらい。

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ルッコラに少し虫食いあるけど放置農法だししゃーないよね

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悩んだ、と言えば。

私のパソコンデスクは作り付け。
そして真上にダウンライトを設置している。
今日ね、もしやと思いダウンライトのスイッチをカチカチやってみた。色が変わった。

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自分でオーダーしたくせに忘れていた。落ち着く白熱色と仕事モードの蛍光色に切り替え可能なタイプにしたことに新築1年半を過ぎて今日気づきました(笑)
建てる時そんな電灯ひとつに価格差があって予算に頭を悩ませて、思い切って高い方をつけたというのに、記憶から消えていたなんて恐ろしすぎる(笑)

それよりも、男らしいデスク周りで恐縮です。片付けてから写真撮れって話(笑)


電話。

今日は親が用事のついでに寄ってくれた。
お昼を食べると父がその午前中の用事で疲れ切っていたので私のベッドで眠り始めた。
これ幸いと母とおしゃべり。そしてスーパーに買い出し。
帰宅するとすぐ父が帰りたそうにしているのでなんだかバタバタと見送った。
ふと見るとリビングに忘れ物。すぐに戻ってこられるだろうと電話を掛けた。

・・・が、出ない。
最初はのんびりかけ直していたけどだんだん「これじゃ実家に着いちゃうじゃん」と焦りはじめ何度かかけ続ける。母の電話がもう駄目だと思い父のに掛けてみた。運転中だけど母が出てくれるだろうとたかをくくって鳴らし続けた。
すると「もしもし」と男性の声。ん?お父さんじゃないなーと。

「お電話に出て申し訳ございません。午前中にお父様がこちらにお電話をお忘れになり…」

・・・・_| ̄|○ il||li  ダメダメじゃん。

忘れん坊大将かよ。

結局、母の電話にストーカー並みに掛け続けようやくつながったけど。
大丈夫か?老人たちよ。

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kaduriye

Author:kaduriye
ようこそようこそ!

風花.netの日々logです。「stroll」は「そぞろ歩き」の意味でつけました。日々の雑多なできごとをポツポツと綴っております。旅行好きで写真を撮ること見ることが大好きです。

2009年のクリスマスに急性前骨髄球性白血病(M3)と診断され約半年の入院治療後、退院し自宅療養。
2010年年末に再発が確認され、再度約4ヵ月入院し再寛解に。自家移植のため地元を遠く離れて札幌の大学病院にて入院。
自家移植に成功し、2016年の7月に寛解を迎え血液内科を卒業しました。
2018年の年末、糖尿病と診断。必死のコントロールを始めます。

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